荨麻疹在生活中很常见，很多的人体过敏反应都会诱发它，这也是一种较常见的皮肤粘膜过敏性疾病。中医称“瘾疹”、“风疹块”、“风团”等。那么得了荨麻疹日常生活中需要注意些什么呢？

　【荨麻疹的注意事项】
　　
１．保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

２．避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

３．积较寻找和去除病因，治疗慢性病，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

４．忌海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

【荨麻疹的危害】
　　
一、影响生活质量：慢性荨麻疹若发病未及时治疗，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响人的正常生活和心理状态。因此慢性荨麻疹必须治疗。

二、诱发其他疾病：慢性荨麻疹发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛和胃肠道功能紊乱；伴发溃疡性结肠炎。

　三、危及生命：慢性荨麻疹如发病在呼吸道的喉头和支气管处，会导致反复发作的喉头水肿，出现咽喉堵塞感、气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡。