现在生活的人常会抠细节，比如不少的人平时的行为总是会有一些特有的小习惯，比如有的女性就喜欢捣弄自己的指甲，也有的女性喜欢穿小鞋，但是我们要明确的是自己生活中存在的一些习惯很可能会造成自己发生问题，其中灰指甲就可能是因为的这一习惯：

    要造成人发生灰指甲的生活小习惯

    1.穿小鞋 很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，较易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。

    2.美甲 美甲用到的染料等化学品会侵蚀指甲组织，例如彩绘染料和去光水都可使指甲变形变质、甲床发炎，给真菌大开方便之门。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能损伤皮肤的软组织，如果使用的工具消毒不，较易造成病菌感染。

    3.长期泡水 厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里，可引起甲沟炎，再发展到甲板而形成灰指甲。

    以上的这三个小习惯，都是生活中很多人长期都会存在的，当然了一般来说确实是没事的，不需要那么的去特别注意，但是为了保险起见，对于那些指甲本就不好的人来说，还是要保守为上，以免惹上不必要的麻烦！