减肥、节食过度会引起脱发
来源:上海江城皮肤病医院 更新时间:2021-07-13 点击在线咨询
据英国《每日邮报》8月18日报道,关岛男子里基·纳普提(Ricky Naputi)体重曾达400公斤,多年来一直与食物上瘾症抗争。他曾7年未走过路,终因过度肥胖无法手术减肥而绝望自尽。这件新闻引发了人们对肥胖人士的关注,不少体重不理想的人群想着要尽快减肥。但是通过节食来减肥也要适度,医生提醒,过度节食会引起脱发。
一般来说,正常人每天也会脱发,但是多天也就一百根,而节食减肥导致的营养不良可引发病理性的脱发。盲目过度减肥引起脱发的原因是减肥容易导致很多微量元素的缺乏,而头发的生长需要很多微量元素及必需脂肪,但节食减肥的人通常缺乏这些使头发生长的重要物质,从而引起头发脱落。
现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
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