很多的朋友出现秃顶的原因都是因为脱发造成的，不仅影响着他们的年龄也给他们带来很大的打击。因此，生活中防止脱发的方法就成为他们关注的话题。那么生活中防止脱发的方法有哪些呢？

　　生活中防止脱发应做到一下几点

　　【1】早晚梳发：经常梳头可以刺激头皮，从而改善头发间的通风。由于头皮很容易出汗，导致污垢残留，而经常梳发就可以地防止脱发和头皮屑的发生。

　　【2】更换梳发的方向：若梳发的方向持久保持不变，头发分开的地方，可能会因为经常受阳光的照射出现干燥或变薄的现象。在防止脱发方法中不妨经常改变梳发的方向，不但可以尝试新的发型，还能避免分开处干燥而引发脱发的麻烦。

　　【3】头皮按摩：头发原本就比较稀薄的人好施行头部按摩，以促进头部的血液循环，这也是防止脱发的方法之一。经常进行头皮按摩可以使头发变得柔软飘顺，提高组织的新陈代谢，促进头发的发育。在按摩前可以在头皮上涂抹一些头油等营养物质，以便提果。
 

　　【4】吃治疗脱发的食物：可以多吃一些有益于头发生长的食物，例如黑芝麻、水果、蔬菜等，以助于头部的血液循环和头皮软化。相关阅读--生活中什么原因会导致脱发