【印男子靠老婆抗旱】上有一些和地区实行一夫多妻制度，大多是因为宗教、习俗，而这些地区的丈夫通常十分富裕，能养得起多个妻子。不过在印度西部一个贫困的地区，这一惯例就被颠覆。这个小山村里的一个家族Sakharam拥有三位妻子，不过他的小老婆们可不是用来满足自己的私欲的，而是用来运水的。

　　上海江城医院皮肤科医生表示：长时间干旱、多风、气候干燥等因素导致的皮肤瘙痒患者明显增多，而瘙痒通常是由皮肤疾患引起的。患者多因强烈的刺痒感而搔抓皮肤，造成抓痕、血痂、苔藓化、色素沉着或色素减退等继发性损害。中医认为干性皮肤瘙痒症多为气滞血瘀、气血凝于肌肤所致，应以凉血化瘀、祛风止痒为治疗原则。因此，在长期干旱气候条件下，皮肤的护理更重要。

　　那么我们应该怎么护理呢？

　　加强皮肤清洁长时间干旱气候条件下，皮肤的抗病能力减弱，细菌容易在皮肤表面繁殖，因此要注意皮肤清洁，勤洗澡、勤更衣，室内注意通风，同时可以用些爽身粉等保持皮肤干燥凉爽。保持皮肤清洁也有利于防止皮肤衰老。

　　注意皮肤保湿维持皮肤的含水量是保持皮肤滋润、丰满、亮丽的关键所在。为了节约用水，即使洗浴的次数不多，也可以外用些保湿的化妆品，如30%甘油，或口服、外用抗氧化剂等，对保持皮肤湿润及防止皮肤老化具有一定的作用。

　　做好皮肤防晒紫外线是引起外露部位皮肤衰老的主要原因之一，而长期干旱往往阳光辐照较强，因而防止紫外线对皮肤的损伤是防止皮肤衰老的重要环节。外出时要戴遮阳帽或打伞，对紫外线敏感的人穿长袖衣服。同时还要注意饮食，如不要吃野菜、香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜，少吃海鲜及芒果、菠萝等易引起皮肤过敏的食物。

　　仅使用遮蔽阳光器具，如遮阳伞、遮阳帽等还不足以遮蔽紫外线。因为地面、水面、沙滩等均可以反射紫外线，从而造成对皮肤的光损害，所以应注意防护。

　　加强膳食调配多食用含有维生素A、B、C、E的食物对皮肤有保健作用。维生素A有抗氧化、抗角化的作用，动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏、牛奶等食物中富含维生素A。B族维生素参与皮肤的代谢，在豆类、瘦肉、禽蛋、鱼、坚果、酸奶、奶酪、蔬菜等食物中含量较高。维生素C能促进人体皮肤胶原的合成，有防治皮肤老化、清除色素沉着的功能。维生素E是良好的抗氧化剂，人体缺乏维生素E会使皮肤松弛、皱纹明显，出现黄褐斑，植物油、鱼、豆、菜花、麦芽、卷心菜、坚果等食物中富含维生素E。

　　保持身体健康保证充足的睡眠，保持健康的心态，减轻心理压力，形成良好的生活习惯，如忌烟、忌酒等，对维护皮肤健康都有十分重要的作用。