青春痘确实困扰了很多的患者，尤其是哪些爱美的人士，很多的人都想在患上之后就立马去除好，所以就采用了很多种方法治疗，而且每种方法也都是浅尝辄止，到头来还是一点效果都没有，自己还不知道怎么回事。对此上海江城医院医生提醒我们指出，痘痘的治疗是有一定周期的，的人都要有耐心，并且也要掌握对方法，具体如何去做和注意，以下就是几点的介绍：

　　解决脸上的痘痘要特别注意哪些？

　　1.较好不要轻易的相信一些化妆品、护肤品的广告，哪些都是自卖自夸的，其实都没有多大的作用，甚至是有很大的副作用的，会给皮肤造成很多的伤害的。

　　2.要对皮肤要保持清洁，应该多喝白开水，每天清洗面部的时候要养成用温水洗脸的习惯，是有一些去油脂性强去污力强的卸妆品，还有就是早上起来的时候要喝一杯温开水这样有利于排除体内的毒素。

　　3.患有青春痘较好不要用手去挤压，用手根本就是不管用的，反倒给病情加重，挤的次数越多疙瘩就会留下的越多，甚至还会留下黑黑的印记，是非常的影响形象的。

　　4.在生活中饮食方面要清淡，多吃粗粮蔬菜和水果，这样可以增加肠道的运作，促进身体的新陈代谢，避免毒素的堆积。

　　5.在作息的时间上要有规律，精神老是紧张，经常的熬夜，睡眠不充足等等都是可以导致皮脂腺的分泌过段时间的，这样就会导致痘痘的发生的，所以要睡眠充足，心情要保持乐观，适当的做些运动，缓解压力，提高自身的力等等。

　　综上所述就是对如何人脸上长痘痘这种情况的处理介绍，希望大家对这种方面有所了解，相信做好这些对自身的痘痘情况也会有很大的改观，所以希望大家能好好利用，另外如果大家还有什么不明白的地方，或者更多想要了解的地方，欢迎在线和医生交流和咨询！