身边总有些人抱怨整天掉头发怎么办呢？还有一些脱发严重的人甚至在自己经常做的办公桌周围都有无数的头发，不仅仅尴尬还堪忧自己的健康问题。特别是经常有人介绍说脱发了要经常的梳头发促进头皮的血液循环，但是一梳头就会发现掉更多的头发这样怎么办啊？

　　每天梳头的时候都掉很多头发咋办？

　　上海江城医院医生指出想要尽快的摆脱脱发的问题一定要知道是什么原因让自己脱发才行，那么每天梳头的时候都掉是怎么回事呢？

　　较：脱发严重跟饮食有关，头发的主要成分就是蛋白质，如果自己生活中饮食营养不均衡就很容易让头发营养不足而出现头发干枯无光，长期的饮食不适当就会让脱发严重，为了缓解脱发的出现一定要注意饮食保证充足的营养。

　　第二：很多女性出现严重的脱发现象是因为长期的服药避孕药，避孕药中含有刺激激素影响内分泌的成分，长期的服用会出现脱发，如果是这个原因引起的脱发，一梳头大量的脱落可以适当的停用，脱发症状会得到缓解。如果一段时间没有缓解，较好考虑是其他原因，找到原因在进行针对性的治疗！

　　第三：经常频繁的染烫头发也是引起脱发的重要因素，染烫头发的药水对头发具有很强的刺激性，一定要控制染烫头发的频率，一年较好不要超过两次。

　　上海江城医院的医生提醒大家如果按照以上的方法进行护理头发，一段时间以后你在梳头发就不会出现脱发的现象了，要注意梳头发的时候不要太用力，避免用力太大伤害头发的毛囊，另外如果问题确实很严重，那么建议到医院检查看看。